Úszni soha nem késő megtanulni! Az úszás az ún. állóképességi sportok közé tartozik, csakúgy, mint a kerékpározás, futás. A légzőrendszer, anyagcsere és emellett az egész szervezet működését képes kedvezően befolyásolni, amelynek következtében javul a szövetek, sejtek oxigén-ellátása. Hát- és hasizmokat, tartóizmokat erősíti, így terápiás hatása is van, mindamellett, hogy kellő magabiztosságot is ad. Ha még nem tudsz úszni, ideje megkeresned egy profi oktatót:
http://uszasoktatas.gyor.cgr.hu/?search=%C3%BAsz%C3%A1soktat%C3%A1s&locality=15